Bonjour à toutes et à tous
​Suite aux décisions du conseil fédérale sur les nouvelles directives Covid- 19
Pendant une période nous changeons la direction des cours de kick boxing
pas plus de 10 personnes par cours et sur inscriptions  au  078.723.11.10
les entrainements ce ferons au sacs de trappes et resterons individuelle plus de binôme
​ils resterons encadrés par un coach 
les distances serons respectée ainsi que le port du masque en arrivant et en repartant de la salle
​désinfection à l'entrée, prise de température, si possible déjà changé, prendre votre boisson, 
pas de bises, de poignées de mains, et accolades 
je vous remercies d'avances de votre compréhensions, au plaisir    

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Self-Défense  Mix-Martial 
Mélange de Techniques associé à plusieurs Styles
​Self-Défense, Kali, Silat, Kickboxing, Panantukan

Kickboxing
​Sport de combat percute pieds et poings

Cours Privé de Boxe
Travail de déplacement
​enchaînement de percute au sac et pattes d`ourse 

Panantukan Defcon Application
Mélange de Kickboxing, boxe philippines, grappling, sol